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春季减肥妙招:不吃主食减肥靠谱吗?

简要内容:无疑,农家饲养的牛、猪、鸡、鸭等的肉类提供的蛋白质更优质,所以市面上卖得也会比较贵。如果不能选优质的蛋白质,至少也要控制住:不吃速食。一般来说速冻食品都没那么安全健康。身体里面多余的糖分则会

2018-08-14

想要成功减肥 远离8种不良心态

在减肥的漫长过程中,总有一些人怎么减还是瘦不了。是减肥方法不对吗?也许是你心底的不良心态,让你难以成功减肥。若想使自己瘦下来,拥有苗条的身材,必须要出掉以下8种不良心态。1、被动有的人虽然也坚持减肥,

2018-08-14

健康指南:酸奶丰胸 3秘方酸酸甜甜发“涨”

很多女孩子喜欢喝酸奶,一个重要的原因就是认为不管喝多少,都不会发胖。却不知它喝对了也可以丰胸呢。酸奶确实有一定的减肥效果,主要是因为它含有大量活性乳酸菌,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而

2018-08-14

立夏瘦身攻略:360度完美瘦身计划

女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为了众人目光中的焦点。生活家小编特别为您打造360度完美的瘦身计划,将各式健康的瘦身减肥资讯综合起来,

2018-08-14

坚持做到这10点 让你一周瘦身五斤

谁不想让自己成为一个完美情人?只可惜……太胖了!总是塞不进那件好看的洋装!大脸盘HOLD不住浪漫的长卷发。于是,状态也总达不到最好。我们推荐一周快速甩肉方案,只要跟着做!就能让你瘦下来!1、六点以后停

2018-08-14

秋季瘦不停 7款美味瘦身汤轻松瘦

过了立秋就算为秋季了,那秋季要如何减肥更有效?更健康呢?下面赶紧和小编一起来看一下如何制作简易美味的瘦身汤吧。番茄蔬菜汤材料:2、3粒番茄、1颗包心菜、2个青椒、1把小芹菜、2粒洋葱做法:1、把以上材

2018-08-09

纤体瘦身减肥操 打造迷人身材

“腹部容易堆积脂肪”这是一个困扰无数人的减肥盲区。人们从未停止对腹部减肥方法的寻找,而在已知的众多瘦腹方法中,减肥操是一种健康的有氧运动,还可以起到强身健体的作用。今天就让小编带我们一起来学习3步减肥

2018-08-09

秋季减肥就喝粥 六款减肥药粥喝走赘肉

减肥对于很多女性来说是一生的事业,而减肥也并不是一件简单的事情,需要的是长期的减肥,只要有毅力那么就能达到目的,而现在的减肥方法有很多中,大多数人通过食疗的方法来让自己瘦身。减肥粥就是很多人的选择,不

2018-08-09

宅男如何保持身材?15分钟搞定家庭健身计划

不爱出家门,有想要保持身材,你总该知道一些在家就能运动身板的运动。俯卧撑运动:将双手分别平放在离肩膀约一个拳头间隔外的两张椅子上,身体尽量保持一条直线,然后做俯卧撑。这项运动可锻炼上臂的肱三头肌。下蹲

2018-08-09

危机面前谨防抑郁

郑州大学第二附属医院王瑞涛当前,金融危机对我国的影响也越来越大,就业、工作、生活的压力接踵而来。处于这样的环境下,不断有人出现困乏无力、精神不振、郁郁寡欢、自责内疚、焦虑或反应迟钝,并伴有失眠、食欲减

2018-08-08

富豪们为何频频自杀

北京回龙观医院刘华清杨甫德在金融风暴的袭击下,自去年年底以来,接连有国外百万富豪不堪重负选择自杀。富豪的自杀行为不禁让我们奇怪,光鲜富有的生活下他们到底拥有怎样的内心世界?是什么样的心理原因让他们选择

2018-08-08

当兵为何要测试心理

空军总医院心理科主任医师董燕扛枪打仗、保家卫国是战士的职责,需要有强壮的体魄。现在是信息时代,和平年代,除了要有强壮的体魄外,优秀的心理素质更是一名合格士兵的必备素质。为了能够选拔出更优秀的士兵,今年

2018-08-08

男人多吃3种蔬菜防癌还壮阳

多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻,而更愿意称自己为肉食动物。不过,据英国食物研究所的最新报告指出,只要每星期食用小量西兰花,就有助预防前列腺癌。另外,还有一些常见的蔬菜也有壮阳之功效,甚

2018-08-06

孕初期白带褐色怎么回事?白带褐色警惕阴道炎

怀孕初期白带褐色是怎么回事呢?在刚怀孕的时候,准妈妈的白带是会有所变化的哦。准妈妈要多观察自己的白带是否正常。然而,如果白带是褐色的,是否正常呢?怀孕初期白带症状怀孕初期会有白带。正常来说女性怀孕后,

2018-08-06

手掌预示男人夫妻生活能力

民间一直有一些从相貌判断男性性能力的说法,例如鼻子大、体毛旺盛、臀部坚挺者某方面应该很强,还有说法是门牙光亮的人性能力也十分厉害。那么今天小编就给大家介绍一下,手掌也是性能力强弱的指标。一、从手指看性

2018-08-06

单相思平均只能持续36天

英国心理学家弗曼斯特是全世界独一无二专门研究“单相思”问题的专家,最近他在专业杂志上发表了自己的研究心得。弗曼斯特指出,单相思比恋爱更常见。在英国,每年约有100余万人不幸陷入“单相思”的泥潭,其中尤

2018-08-05

专家提示九条措施延缓性衰老

1.对自己的性能力充满自信,要坚信自己的性功能是正常的。2.保持健康的心理状态,性格要开朗,心情要愉快,培养幽默感。精神抑郁会影响性功能的发挥。过分紧张会诱发早泄、阳痿的出现。注意有充足的睡眠休息时间

2018-08-05

调查发现:男人更想听“我爱你”

喜欢听他说甜言蜜语,享受他在你耳边情话缠绵,很多女人常会因为男人的情话而心动。当你留恋这些时,别忘了也要常对丈夫或男朋友说“我爱你”。因为美国麻省理工学院进行的一项调查发现,虽然恋爱时,男人会比女人先

2018-08-05

男性营养进补 需要按年龄调理

无论你是初生牛犊的20岁,还是自我感觉良好的30岁,或者需要可持续发展的40岁,男人天生该滋补,天生对能量的需求比女人高。男人需要摄入大量的高营养食物:蛋白质、脂肪和糖分,同时要注意保持这些营养成分的

2018-08-05

为什么没让发烧的儿子吃药

儿子上大学的时候,有一次高烧39℃,一直烧了5天。因为体温是突然升高的,之前也没有咳嗽、流鼻涕等普通感冒夹带的症状,我断定是“病毒性流感”。决定除了在烧过38.5℃时吃退烧药缓解症状之外,其他药一概不

2018-08-03

癌症病人能用人参补吗?

有读者问,他的一个朋友得了卵巢癌,正好有熟人能搞到正宗的东北老山参,他想给这个病人买一点,不知道是不是需要。很多人对癌症的误区是,既然得了癌症,人一定是虚了,癌症又是绝症,必须有好药、有补药撑着。所以

2018-08-03

生病后先找中医还是西医?

■佟彤分诊问诊邮箱szyaavip.sina.com生病之后,该先找中医还是找西医?答案很简单,不管找哪种医学,不管找哪位医生,以诊断清楚病情为度,也就是说,不管找谁治,都先要搞清楚身体出现了什么问题

2018-08-03

这样的面容要注意“睡眠呼吸暂停综合征”

很多人睡觉会打鼾,严重的甚至出现呼吸暂停,几秒甚至几十秒后才恢复,或者是被憋得突然大喊一声坐起来,其实这就是“睡眠呼吸暂停”。这类人因为咽喉部结构上的病态而不能顺畅呼吸。日本的研究者将患有“睡眠呼吸暂

2018-08-02

“带状疱疹”也可以得第二次

一般情况下,带状疱疹是终生免疫的,一生只得一次,但也有例外,有的人会出现第二次带状疱疹,更重要的是,这种情况多发生在老年人身上,一旦出现,很可能就是癌症的预警!日本学者在文献报告中提出,带状疱疹患者中

2018-08-02

过敏不一定是终生的

读者:母亲今年87岁,过去吃药从没过敏症状,今年6月服用杏灵分散片过敏了,腰和腿有红色片状风疹,皮科医生说以后不能再用该药了。8月因头晕医生开了三种药又过敏了,从头到脚疹子出了个遍,用了十天药才好。像

2018-08-02

好坏BB霜辨别学4招

许多时候脸部的一些瑕疵用普通产品是遮盖不住的,这时候就会用到BB霜。BB霜是BlemishBalm的简称,它的主要作用是遮瑕、调整肤色、细致毛孔等。它的效果被众多MM所接受,那么你知道吗?BB霜也有好

2018-08-01

补锌可以消除痘印吗

满脸的痘痘不仅影响美观,还是身体却某种元素的象征。那么到底吃什么或是补什么能帮我抚平痘痘换我们一张光滑的脸,消下痘痘后有用什么能去掉让人苦不堪言的痘印呢?这些问题,我们今天都打包为大家解决。尤其夏季来

2018-08-01

关于儿童湿疹的常识 妈妈们要细读

湿疹是一种剧烈瘙痒的皮肤炎症,很多孩子都发生过不止一次的湿疹,由于瘙痒引起的搔抓会导致皮肤损伤和感染,常引起患儿的不适和家长的恐慌。特应性皮炎是湿疹的常见原因,主要引起皮肤的红斑、瘙痒、发热、疼痛、甚

2018-07-30

男人养肾的最佳搭档

对于步入三十岁黄金年龄的人群来说,有一句调侃:“事业在爬坡,肾脏在滑坡”。年过35岁的男人和女人,肾虚的发生率要比年轻时候高得多。因为年届中年,肾气肾精由盛而逐渐亏虚,特别是工

2018-07-30

夏季一定要多喝这4种水:豆汤排毒?茶汤清热

原标题:夏季一定要多喝这4种水:豆汤排毒茶汤清热夏季来临,出汗增加,汗液在赶走炎热的同时,也带走了大量水分,一定量的钠、钾、钙等矿物质,以及极少量的维生素、脂肪酸和氮元素。这些物质对人体极为有益,因此

2018-07-30

天天尽情睡?专家教你长假“睡出健康”

伴随着国庆长假的展开,精彩纷呈的黄金周,普遍改变了人们的睡眠节奏。专家建议,不管是“宅在家”还是“玩在外”,都要重视并科学调节睡眠,在假期中&ldquo

2018-07-29

1953年“脊髓灰质炎疫苗”研制成功

1953年3月26日,美国匹兹堡大学索尔克(JonasEdwardSalk)博士宣布脊髓灰质炎疫苗已在90人身上试验成功,可以杀死3种引发小儿麻痹的病毒。脊髓灰质炎疫苗的研制成功,标志着人类战胜脊髓灰

2018-07-28

男人注意:六大标志提醒你已经老了

中医认为,男人的生命节律和“8”有关,每隔8年便会出现一次生理变化,比如8岁时换牙,16岁时拥有生殖能力,24岁时身高达到极限,32岁时生命力达到顶峰,40岁后日渐衰老。就像花

2018-07-28

这么一道光线,你就不用吃止疼片了?

在快节奏的生活和工作中,我们难免会患上一些慢性疼痛疾病,不管是头痛还是腹痛,一旦发作都让人无法正常工作生活,吃止痛药可以说是最立竿见影的的方法了,但是长此以往势必会对身体造成负担,难道除了止痛药之外,

2018-07-28

派出所副所长铐住医生?是妨碍公务还是另有原因有关部门在进行调查中

针对网上流传“派出所副所长给医生上手铐的信息”,河北廊坊公安部门晚间对澎湃新闻表示,现场警员带有执法记录仪,廊坊、三河两级公安部门已经介入调查此事,将会及时发布信息。中午,有网

2018-07-28

跨越三个世纪 世界最长寿老人去世

吉尼斯世界纪录认证的世界最长寿老人、意大利妇女埃玛·莫拉诺15日去世,享年117岁137天。生前,作为生于19世纪的最后一位健在者,莫拉诺历经两次世界大战,见证了90多届意大利政府的更迭。2016年1

2018-07-27

老中医祖传十个养肾绝招

传统医学是神奇的,最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本,所以,一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养,今天就一起了解一下老中医推荐的十个补肾方法吧。老中医祖传十个养肾绝招■一、护好自己

2018-07-27

补血明目 推荐番茄玉米猪肝汤

推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:补血明目、增强免疫推荐人群:一般人群均可,儿童尤其适用材料:番茄300g、玉米1个、猪肝100g、瘦肉50g、姜丝适量(3~4人量)。烹调方法:番茄、玉米切成小块

2018-07-27

医保付费结算必须合理有效持续

本报讯(记者金永红孔令敏)12月10日,在中国医疗保险研究会举办的医疗保险费用结算办法学术研讨会上,该研究会会长王东进说,医疗保险付费方式和结算办法必须遵循和坚持合理性、有效性和持续性的基本原则。王东

2018-07-26

网上推销的艾滋病检测产品不能用

本报讯(通讯员施水泉记者李水根)一位市民近日向浙江省杭州市疾控中心咨询,称自己几个月前去外地出差时,在没有保护措施的情况下有高危性行为,想检测一下是否染病。他看到,网上推销不少检测艾滋病病毒的试剂和抽

2018-07-26

网上购药须慎重

网上购物方便和丰富了人们的生活,但网上购药则未必会如此。网民还需要具备一定的常识,才有可能买到放心药品。日前,一中年妇女来到南京市食品药品监管局,说她从网上购得一种药品,拿回家后没敢服用。原来,该女士

2018-07-26

仅四家网站获准网上售药

本报讯(记者王乐民)国家食品药品监督管理局新闻发言人颜江瑛在该局昨日举行的新闻发布会上提醒消费者,我国目前只有9家网站获得药监部门批准能够进行互联网药品交易,其中只有4家能在互联网上进行非处方药销售。

2018-07-26

口腔癌的易感因素

吸烟酗酒长期吸烟和过量饮酒会大幅提高口腔癌的风险。吸烟男性口腔癌发病率是非吸烟者的27倍,女性为6倍,而且每天吸烟的数量与口腔癌的发生呈正相关。英国癌症研究协会认为,每天4小杯酒引发的口腔癌危险和吸烟

2018-07-25

预防小儿肥胖早下手

本报记者林洵肥胖不仅影响儿童的外在形象,更重要的是给孩子,乃至其成年后的健康带来严重问题。可以说,肥胖已经成为儿童健康最大的威胁。瑞迪博士(VinodiniReddy)是美国著名儿童营养学专家、约翰·

2018-07-25

土豆炸前泡泡水

土豆是一种淀粉含量丰富的食物,很多人都喜欢吃炸薯条、煎土豆。但土豆在高温(如油炸、烘烤或烧)下,会产生一种叫做丙烯酰胺的化学物质,它对人体健康有害,在动物研究中还发现它有致癌作用。国际食品协会的雷切尔

2018-07-25

流感来了产前检查可别省

怀孕让多数孕妇感觉紧张多数孕妇怀孕后,情绪会发生很大变化。在激素的作用下,当面临甲型H1N1流感突如其来的传播时,孕妇更容易感到紧张和恐惧。这就需要孕妇正确认识自身的心理反应,全面了解有关甲型H1N1

2018-07-22

从李文华辞世再说慢阻肺

多宝鱼摄流行病学调查显示,在我国40岁以上人口中慢阻肺的患病率为8.2%,其中男性占12.4%,女性占5.1%。也就是说,我国约有3800万慢阻肺患者。在农村居民、老年人、吸烟者、低体重指数者、受教育

2018-07-22

白内障术后不用戴花镜

中国现在已经逐步进入老龄化社会。对于60岁以上的人来说,他们的身体状况大都非常好,渴望自己能在白内障手术后,除了看远的问题能得到解决外,还能够轻松地看近。那么,如何提高白内障术后的视觉质量,让中老年人

2018-07-22

肺是老人最易失守的防线

人体与外界接触有三大防线,皮肤、胃肠黏膜和呼吸道黏膜。三者中皮肤面积最小,成人平均2~4平方米。皮肤有厚实的表皮、真皮保护,又多处于“闭关自守”状态,一般不易被侵犯。胃肠黏膜面积较大,约2倍于人体皮肤

2018-07-21

长途旅行别穿紧身衣

春节临近,探亲、走亲访友和旅游的人增多。在此提醒大家,搭乘飞机、火车或长途汽车旅行时要警惕静脉血栓的发生。在旅途中发生的静脉血栓栓塞症也叫做经济舱综合征,是一种急性病。当人长时间坐在狭小的空间中不活动

2018-07-20

乍暖还寒防冻伤

凡是在严寒、强风或潮湿条件下进行露天作业者易发生冻伤。因此,在室外劳动者一定要注意采取防寒措施,避免职业性冻伤。职业性冻伤的部位集中在手指、鼻子、耳垂、脚趾、脚踝等处。在野外劳动者要穿上防水衣服和防水

2018-07-20

消费者要警惕药品推销陷阱

本报讯(记者蒋明通讯员罗志)一些药店为追求高利润,向顾客推销非药品、高价药以及处方药。近日,湖北省武汉市食品药品监督管理局发出警示,提醒消费者提防不轨推销行为。“免费检测”猫腻多。有些药店门口,摆着形

2018-07-20

借蒙城疫情 谈霍乱防治

截至8月31日16时,安徽省蒙城县共报告霍乱病例33例。虽然目前疫情已得到初步控制,但专家建议民众对霍乱还应提高警惕。因为霍乱被世界卫生组织规定为必须实施国际卫生检疫的传染病之一,属于我国传染病法中的

2018-07-19

米诺地尔能治脱发吗

米诺地尔是什么米诺地尔也称敏乐定、长压定,是一种用于降血压的口服药物。它属于钾通道开放剂,能直接松弛血管平滑肌,并具有很强的小动脉扩张作用,进而使血压下降。但它对容量血管并无影响,因而能促进静脉回流。

2018-07-19

罗格列酮及复方制剂说明书须修改

本报讯(记者王乐民)鉴于使用罗格列酮与缺血性心血管疾病风险增高相关,卫生部、国家食品药品监督管理局10月15日发出通知,要求加强罗格列酮及其复方制剂使用的管理,以控制降糖药罗格列酮及其复方制剂的使用风

2018-07-19

别把桂圆干当成零食吃

瘦瘦小小的林女士最近不知何故,经常感到焦灼不安,与以前判若两人。林女士以为自己得了什么奇怪的毛病,结果却发现问题出在桂圆干上。林女士是公认的好脾气,只要同事喊她做事,整理文件、外出跑腿,她总是笑脸相迎

2018-07-18

118种物质或可用于食品包装材料

本报讯(记者张昊)近日,卫生部办公厅印发《关于征求拟批准食品包装材料用添加剂意见的函》,就批准硼酸、氢化处理的石蜡等118种物质成为第二批食品包装材料用添加剂征求意见。据公布的目录显示,这118种物质

2018-07-18

婚宴多了心梗高发

自5月结婚旺季到来后,医院收治的心梗患者比平时增加了三四成,其中不乏一些二次心梗患者。我们发现,吸烟、饮酒、情绪变化等均可能成为“婚宴心梗”的导火索。今年61岁的张师傅,半年前曾经有过一次心梗发作,经

2018-07-18

办公桌放盆栽 减压

一项新的研究显示,在办公桌上放些植物盆栽,对办公室工作人员的身体健康有益,有助于减轻压力,改善他们出现的疲劳、喉咙干燥、皮肤干燥、头痛、咳嗽等症状。挪威生命科学大学和瑞典乌普萨拉大学的研究人员对385

2018-07-18

久咳不愈可能是心脏“发牢骚”

近日,“倒春寒”愈发猛烈,昼夜温差加大,气温变低,使很多人出现了咳嗽症状,各大医院呼吸内科前来问诊的患者日益增多,有些患者呼吸系统所有检查均正常但依然久咳不愈。原来,咳嗽可能是心脏“发牢骚”导致的,建

2018-07-17

吃狗肉会感染狂犬病吗

现在正是全国各地吃狗肉的好时节,比如吃狗肉火锅等。但很多人都会担心吃狗肉会感染狂犬病。狗肉携带狂犬病病毒可能性有多大我国大部分地区都是狂犬病疫区,而犬的跨地区流动运输很普遍。但多年来,我国对狗肉市场并

2018-07-17

买净化器要三看

近年来,环境污染问题引发了公众对空气质量的担忧,越来越多的人开始关心和重视室内空气污染。而提高室内空气品质的空气净化器,成了广大消费者的新宠。目前,空气净化器的功能已从解决室内环境中的化学性污染,逐步

2018-07-17

调整姿势要靠两套系统

头晕是临床常见的一个症状。至于为什么头晕,说得出原因的医生多,说得出机理的医生可就少了。笔者仅就一个亲身经历做一下分析,对人们理解某些情况下头晕的产生机理或许有些益处。那年随朋友到河北保定白洋淀的中央

2018-07-16

口腔溃疡小偏方能对付

近日,因口腔溃疡来医院就诊的患者多起来了。原来,天气渐热,很多人开始了街边烧烤、肉串扎啤的夜生活,而这种饮食方式特别容易导致口腔溃疡。下面就为易患口腔溃疡的患者提供几个治疗小验方。1.将大蒜表皮撕掉,

2018-07-16

健康膳食习惯宜从小养成

日前,在“中国健康知识传播激励计划——果蔬营养与膳食平衡”知识共享会上发布的一项调查显示,仅有63.6%的小学生每天吃水果,有60%的小学生早餐中没有蔬菜。因此,应让孩子从小养成“彩虹五蔬果,健康从小

2018-07-16

秋季拔罐去湿气 拔罐后3小时内不宜洗澡

对于秋季拔罐,人们看法不一。部分人认为,夏天湿气大,加上长期待在空调屋里,人体内积聚了很多湿气,应该多拔罐除湿;另一部分人则认为,立秋后天气转凉,拔罐容易使寒气进入体内,因此不应多拔。北京中医药大学东

2018-07-14

甲状腺出问题 压力大是诱因

目前,甲状腺癌正在悄然成为一种高发癌。尤其在女性癌症发病中,甲状腺癌目前已跻身第五位。可遗憾的是,从临床情况来看,一半以上的患者在早期并不知道自己患病,也疏于检查,有些人在出现了明显的不适症状甚至已到

2018-07-13

塞牙最好用牙线剔

很多人吃饭时塞了牙,都习惯于用牙签剔除。但牙签很容易造成牙齿和牙龈损伤,用牙线更安全有效。塞牙看似小问题,却可导致很多毛病。塞牙在医学上称为食物嵌塞,又称嵌食症。长期塞牙的人容易患龋齿、牙龈组织发炎坏

2018-07-13

勤洗茶垢 有益无害

流言:喝茶不洗杯阎王把命催。有网友称,饮用水中含有矿物质和有害金属离子,如镉、汞、砷等。没有喝完或放置时间较长的茶水暴露在空气中,茶叶中的茶多酚与茶垢中的金属元素发生氧化,生出茶锈,俗称茶垢。茶垢中含

2018-07-13

把运动提上日程

忙碌了一年,在春节放假期间人们有比较充裕的时间放松身心,不用起早上班、加班熬夜,作息时间相对自由宽松了。节假日要吃好、喝好、玩好,但前提是身体一定要好。为了防止春节前后身材走样,运动是不可少的。下面介

2018-07-13

衰老时的7大变化

1、脸上汗毛变多:部分女性可能会有唇上方长胡子的困扰,这主要与遗传因素有关,而随着年龄的增长,一些女性会出现脸上汗毛变多的现象,年纪大了以后,女性体内的雌激素水平会下降,导致雌雄激素失衡,从而使得面部

2018-07-12

孕产妇如何防甲流

中国疾病预防控制中心妇幼保健中心王临虹教授李醒博士日前,卫生部统计数字表明,我国内地甲流死亡病例中孕妇病例约占13.7%。尽管这一数字与其他国家相比并无异常,但由于孕妇“身份”特殊,孕妇及家属对如何防

2018-07-11

新生儿肚脐正确护理方法

关于脐带哺乳类的连接胎儿和胎盘的管状结构。原来是由羊膜包卷着卵黄囊和尿膜的柄状伸长部而形成的。脐带中通过尿膜的血管即脐动脉和脐静脉,卵黄囊的血管即脐肠系膜动脉及脐肠系膜静脉。当卵黄囊及其血管退化,脐动

2018-07-10

宝宝睡觉打鼾当心“亚健康”

“孩子一哭闹,我就束手无策了,不知道她想表达什么意思。她一哭,我就乱了,不知道该做什么了。就一个劲地在那里逗她,但她似乎并不领情。看着宝宝哭闹,我心里也很心疼。特别喜欢她睡觉的时候,很安静,时不时地皱

2018-07-10

为什么宝宝湿疹容易复发

孩子出生后,对生活的环境、饮食和生活习惯都有一个适应的过程,这也是人体免疫系统的适应过程。在这个过程中,多数孩子都会出现湿疹,只是轻重不一。病情较轻的湿疹会自行消退,到孩子出生6个月以后湿疹会逐渐减少

2018-07-10

儿童智力与环境刺激有关联?

孩子的生活环境,特别是家庭环境对智力发展的影响最为深远。大多数父母认为,刚出生的孩子是那样弱小娇嫩,不能受任何刺激,应该把他放在宁静的居住环境中。殊不知,完全没有刺激的房间对婴幼儿来说是有害无益的,单

2018-07-09

健康指南:孕妈妈孕期为什么要检验血型

孕妈妈怀孕期间为什么必须检验血型?有的妈妈不能理解,往往忽视检查血型。专家告诉我们,孕妈妈检查血型是为了以下情况:避免孕妈妈的血型和胎儿发生母儿血型不合,导致胎儿或新生溶血的可能。Q:什么使ABO血型

2018-07-09

升级为准妈妈注意事项有哪些

问题(1)我和丈夫应该怎样做才能提高受孕的几率?为了最大限度地增加受孕的几率,你们应该经常同房,尤其是在月经周期的前半段期间。由于精子在子宫颈内能存活3--5天,因此建议夫妻最好每3天同房一次,以此确

2018-07-09

瑞典研究人员发现:儿时铁元素充足者性格乐观

原标题[瑞典研究人员发现补铁的孩子性格好]据路透社12月10日报道,瑞典一项研究发现,孩子在婴儿时期补充铁元素,长大后的异常行为,比如抑郁、焦躁、睡眠问题等会显著减少。瑞典于默奥大学的研究人员对285

2018-07-08

5岁儿童玩半年平板电脑戴上眼镜 情绪起伏不定

近日,哈尔滨市第一专科医院心理门诊接待了许多年轻父母,他们说孩子的性格变得越来越内向,不爱说话,视力也明显下降。心理学家表示,电子产品在青少年儿童中间迅速普及,有的孩子已经上瘾,孩子长期沉迷于电子产品

2018-07-08

英国专家警告:互联网正导致儿童“脑死亡”

英国《每日邮报》网站12月25日报道,有发明家警告说“在屏幕前挥霍生命的谷歌一代正在丧失创造力和动手能力”英国一位著名发明家警告说,依赖互联网做任何事情的“谷歌一代”有可能陷入“脑死亡”。发条式收音机

2018-07-08

长期卧床 未必能安胎

在临床上,有些准妈妈出现阴道流血或腹痛的先兆流产征兆,有的经过治疗可以保住胎儿,但有的难免会流产。值得注意的是,不少准妈妈没有任何先兆流产的表现,只是因为有习惯性流产的经历,她们没有任何不适,为了保胎

2018-07-07

少用“故事机” 妈妈跟宝宝交流要多用心与口

昨天,江汉区启动“童书童梦”微公益活动,倡导妈妈们告别机器讲故事,真正用心与口与孩子交流。每天从幼儿园一回家,4岁的欢欢最喜欢的就是打开故事机听童话,故事机里面可以存储上千个幼儿故事,孩子自己就能操作

2018-07-07

微时代父母与孩子咋沟通? 建议给孩子一定私人空间

微时代,微博、微信不仅是许多网络达人的社交、聊天工具,也成了许多辣妈、辣爸关注孩子的平台。昨日,郑州市民朱女士向记者透露,为了及时了解孩子的动向,她学会了玩微博、上微信。对这样的沟通平台,你认为怎样利

2018-07-07

双亲抚养更有益于儿童脑部发育

新华社温哥华5月6日电(记者马晓澄)加拿大一项新研究说,双亲抚养比单亲抚养能显著增强儿童脑部细胞的发育,从而影响其成年之后脑部细胞的产生。这一研究结论是基于动物实验得出的。来自加拿大卡尔加里大学的研究

2018-07-07

宝宝补微量元素首选“食补” 盲目服用保健品或致中毒

家庭医生在线近期进行了一项“宝宝微量元素健康调查”,结果显示,60.98%参与调查者不知道“微量元素补充过量会导致中毒”,41.46%的被调查者“经常给宝宝服用营养保健品”。中山大学孙逸仙纪念医院儿科

2018-07-06

抱孩子抱出的“痛”:妈妈手 颈肩痛 脊柱侧弯

新妈妈们面临最累的事情就是要长时间抱着宝宝,致使自己腰酸背痛,而且这种疼痛会随着孩子重量的增加而不断加强。南方医科大学第三附属医院康复医学科主任刘刚接受羊城晚报采访,介绍了抱孩子可能给新妈妈带来的健康

2018-07-06

家长如何给宝宝剪指甲?给婴儿剪指甲的注意事项

如何给宝宝剪指甲呢?婴儿直接过程容易划伤自己,并且还易藏有细菌,所以,妈妈要及时为孩子剪指甲。孩子年龄小,要怎样给宝宝剪指甲呢?小编来为妈妈们出出主意吧。如何给宝宝剪指甲宝宝躺卧床上,妈妈跪坐在宝宝一

2018-07-06

给孩子发汗前先喝点粥

丁女士:我女儿两岁半,每次发烧我们都想给她发发汗,可是不知道该如何操作?国际注册营养师邹春雷:对于生病的孩子,在服用多数发汗的药物之前建议先吃点东西,如碳水化合物丰富的小面片、小米粥等。如果空腹服用发

2018-07-05

育儿百科 5岁以下很多食物不能喂

5岁以下儿童吞咽功能和牙齿、食管等相关器官尚未发育成熟,很多孩子会无意将食物吸进气管,造成咳嗽、喘息等症状,易与气管炎和肺炎症状混淆,处理不当,甚至会出现窒息。尤其要注意以下高风险食品:坚果、软硬类糖

2018-07-05

专家:孕妇冬季应适度接触日光 合理搭配饮食

新华网济南11月10日电(记者萧海川)立冬节气过后,不少市民选择“宅”在家中。医学专家提醒,孕妇可适度进行户外活动、接触日光照射,同时合理搭配饮食结构,及时补充新鲜蔬菜,保证均

2018-07-05

午饭后喝一杯酸奶能减轻电脑辐射

根据统计资料显示,我们每天早餐的热能供应占当日总热能需求的25%―30%,因此,早餐时喝一杯牛奶能够有效地补充热能;晚上临睡前喝一杯则有助于增加睡眠质量,让你进入深度熟睡状态,还能保证牛奶营养的充分吸

2018-07-02

健康指南:十种食物让肠胃不堪重负

当你将食物浸到面糊中然后进行深炸,就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物。油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的,两者都对腹部有害。假如肠道有炎症的话,油腻的食物就会引起恶心或者腹泻的症状。如果你

2018-07-02

健康指南:“秋分养生”要防寒凉之气

下周将迎来“秋分”节气。俗话说,秋分之后,“一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉”。秋季气候干燥,不少人难以避免地出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题。专家提醒,秋分过后,养生保健特

2018-07-02

健康指南:是什么阻碍你吸收营养

有许多食物,混合进食,就会在人体内引起一系列的反映,使人体内必需的微量元素和维生素吸收大大减少,常见的有下列的几种食物:1.有碍铜吸收的食物:铜是制造红血球的重要物质之一,又为钙铁,脂肪代谢所必需。铜

2018-06-30

健康指南:补气养生18法 缓解秋燥抗疲劳

秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。秋天人容易疲劳,缓解秋乏还应在日常多些注意。专家告诉您秋日养生十八法。揉搓脸部使面色红润1、节食欲。秋季切忌暴饮暴食,同时也要少吃辛辣烧烤类食物。2、忌怒气。少发脾

2018-06-29

飒爽军姿最益脊柱健康

共和国60周岁生日即将来临,国庆受阅方队正在紧张训练,队员们英姿勃发,站姿昂扬挺直,行进步调一致。军姿不光看起来漂亮,而且练习站军姿对防治脊柱退行性疾病非常有益。正常成人的脊柱有4个生理弯曲,从侧面看

2018-06-29

“竹竿男”当心自发性气胸

解放军254医院心胸外科主任赵正源今年刚上高三的洋洋个子瘦高,平时很喜欢球类运动。前几天,他和同学打了一场篮球,回家后右臂上抬时感到疼痛,而且有胸内气泡破裂的感觉。父母赶快将他送到医院,医生检查后确定

2018-06-29

厨房电器:巧用避污染

中国疾病预防控制中心环境所曲建翘抽油烟机装拐脖挡板抽油烟机可分为直排式和过滤式两种。前者是将油烟直接排到室外,后者经过过滤装置将有害气体吸附后,排到室外的是清洁空气,可保护大气环境。一座18~25层的

2018-06-29

健康指南:六种人千万别喝牛奶

牛奶虽然营养丰富,但也并非人人皆宜。患以下6类疾病的人不宜喝牛奶,否则不利于恢复健康(健康食品)。缺铁(铁食品)性贫血患者食物中的铁需在消化(消化食品)道中转化成亚铁才能被吸收利用。若大量饮用牛奶,体

2018-06-29

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